群山環繞溪景秀麗‧列名台灣四大溫泉

四重溪溫泉區內有溫泉公園
圖說:四重溪溫泉區內有溫泉公園
太原旅社是四重溪溫泉盛世的見證
圖說:太原旅社是四重溪溫泉盛世的見證

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四重溪溫泉位於屏東縣車城鄉溫泉村,日治時代曾與北投、陽明山、關子嶺並列為台灣四大名泉。四重溪溫泉屬鹼性碳酸泉,水溫常年維持在50℃至60℃,泉質極佳,觸感滑溜,潔淨無味,可飲可浴。四重溪溫泉區蜿蜓於群山峻嶺間,溪岸非常清靜幽雅;當地溫泉業者提供水療SPA等設施,加上在地美食及特產等,使該區成為台灣發展地方特色產業的重點區域。

【四重溪溫泉導覽】

□四重溪位於台灣南端恆春半島,東以中央山脈為界,西臨台灣海峽,南鄰保力溪流域,北鄰楓港溪流域;主流發源於南部中央山脈西南側里龍山(標高1,062公尺),幹流長約31.9公里,流域面積約125平方公里。四重溪流域屬熱帶型氣候區,但冬季時東北季風強勁(俗稱「落山風」),為本地區特殊的氣候景觀。

□四重溪屬沈積岩(富含石灰質)分布區,因有天然溫泉自地下湧出,故古稱「出湯」。四重溪溫泉與活山活動無關,其形成原因如下:地下水流入地底深處被加熱而成→溶入大量的石灰質形成碳酸質熱水→地層斷裂處熱水湧出形成溫泉。

□四重溪溫泉自日治時代(1895年)開發,曾與北投、陽明山、關子嶺並列為台灣四大名泉,日本昭和天皇之胞弟宣仁親王曾到此渡蜜月(1932年),當時還特別趕建一間親王專用浴室,該浴室至今仍保存良好。台灣光復後將四重溪改名為「溫泉村」(1940年),因此地擁有終年不絕的溫泉而得名。

□四重溪溫泉透明潔淨,泉質極佳,可飲可浴,泉水屬鹼性碳酸泉,主要成份為碳酸氫鈉,水溫在攝氏50至80度之間,氫離子濃度則7.8至8.0之間。泉中含有多種礦物質,對促進血液循環,緩和肌肉僵硬療效佳,據說長期療效可治腸胃病症、關節炎、皮膚病、神經痛、風濕、腰痛、骨折復健等疾病。

□四重溪溫泉區群山環繞,蜿蜓於群山峻嶺間,溪岸異常寬闊,清靜幽雅,是著名得避暑聖地。溪畔兩側山巒起伏、風景秀麗、景色怡人。到訪四重溪溫泉還可順道暢遊鄰近景點,如牡丹事件石門古戰場、牡丹水庫、東源遊樂區、旭海日出、旭海草原(及溫泉)、港仔大沙漠等,是恆春半島新興旅遊之黃金路線。

□現今四重溪溫泉位於屏東縣車城鄉溫泉村,是恆春半島上交通最方便的溫泉區。溫泉區內溫泉旅社及大飯店頗具規模,溫泉街上山產店林立,土產鱸鰻是在地美食,紅仁鴨蛋則是知名特產。目前溫泉區正推動地方特色產業發展計畫,整合在地相關產業業者,導入最新經營模式理念,希望能再創繁榮高峰。

□四重溪溫泉區內有溫泉公園,公園內並沒有溫泉可泡,但可遠眺四重溪的秀麗景緻;公園有環狀步道,往上走就是蝴蝶谷步道,沿路都有蝴蝶翩翩飛舞,是健行休閒的好去處。溫泉旅館業者則提供露天原湯浴場、男湯、女湯、三溫暖、溫泉遊泳池、高爾夫球果嶺練習場、羽球場、健身房、親子烤肉區、溫泉煮蛋區等。

□「紅仁鴨蛋」創始於車城鄉福興村,潘氏農場則是首創的溫泉紅仁鴨蛋。早期四重溪的養鴨人家,將鴨子野放在溪邊飼養,因為運動及營養充足,產出的蛋黃飽滿紅潤,故取名為紅仁鴨蛋,業者以古法醃製鴨蛋,進而醃製皮蛋,造成大賣後其他商店爭相仿效。至於利用溫泉水加工製成的紅仁鹹蛋、皮蛋,據說可以中和人體中的酸性物質,相當具有健康概念,已成為四重溪一大特產。

(圖片提供:屏東縣政府)

紅仁鴨蛋的蛋黃顆顆飽滿紅潤
圖說:紅仁鴨蛋的蛋黃顆顆飽滿紅潤
太原旅社是四重溪溫泉盛世的見證
圖說:四重溪溫泉街景

資料提供:車城鄉公所
http://travel.pthg.gov.tw/CmsShow.aspx?ID=283&LinkType=3&C_ID=174

 

注意身體健康安全‧遵守泡湯禮儀規範

基本上泡湯(溫泉)是件有益身心健康、值得推廣的全民運動,加上溫泉業者致力開發水療設施與技法(沖擊、按摩等),更造成全世界溫泉SPA的風潮;但就像任何運動一樣,泡湯及水療並非人人適合、時時可行,加上許多溫泉屬公共浴場,有公眾的禮儀及規範須遵守,在此特別提醒您要注意哦!

【四重溪溫泉泡湯須知】

□泡湯(溫泉)的好處,主因溫泉能熱敷舒緩肌肉韌帶的僵硬,藉由水波按摩促進組織新陳代謝,對生理及心理都有舒緩作用。溫泉浴可以改善皮膚病、腰酸背痛、四肢酸痛、血液循環不良、婦女經帶,多種慢性疾病,對退化性關節或僵直性脊椎炎者,最為明顯有效。

□溫泉浴對皮膚病患者有好有壞,若是感染疥蟲、陰蝨、體蝨的病人,泡溫泉浴對此病症很有療效,但皮膚過敏或是皮膚乾燥者則不宜,因為溫泉會產生刺激性作用,使角質層脫落,水質也會刺激皮膚。為能享受洗溫泉的樂趣,皮膚乾燥者洗完溫泉後,也可擦些保溼滋潤的保養品。

□溫泉浴藉由水溫促進血液循環,但對於心臟病、高血壓、心肌梗塞的病人,泡熱水會造成交感神精興奮,心搏加速,心輸出量激增,血壓因此會昇高,心肌耗氧也增加,甚至引發中風及心肌梗塞的危險。其實,在泡溫泉前可先做暖身運動,讓心臟先充分的準備,不至因心跳加速過快而產生危險。

□泡湯及水療並非人人適合,以下情況者請勿嘗試溫泉浴:

1.患有嚴重之心臟血管、動脈硬化、高血壓、糖尿病患者。
2.癌症、白血病、羊癇瘋、胃潰瘍及各種急性疾病患者。
3.患有傳染性疾病或皮膚病者;皮膚有傷口或對溫泉過敏者。
4.過於疲勞、飲酒過量(酗酒)、空腹或過飽者
5.女性於生理期間、懷孕初期與末期者。
6.男性避免影響精蟲品質,不宜在高溫中浸泡過久
7.患有眼疾者不宜直接任由熱蒸氣進入眼睛。
8.行動不便、年長及年幼者應由他人陪伴入浴。

□泡湯(溫泉浴)有其方法及步驟,提醒您注意以下事項:

1.浴前準備:須了解並遵守各溫泉管理單位的規定。
2.浴前清潔:入浴前請徹底淋浴洗淨及卸妝。
3.浴前暖身:取溫泉水澆身數次使身體適應水溫。
4.分段進泡:先以腳與手探水溫,再讓小腿、下半身、全身浸泡。
5.時間控制:每次以不超過10~15分鐘須休息片刻,
6.注意溫度:以攝氏38至52度為最佳浸泡溫度。
7.注意通風:在密閉的房間須特別小心,避免吸入性中毐。
8.避免強擊:利用溫泉從事水療法、噴壓法須事先做柔軟操。
9.結伴同行:可互相照應避免發生意外。
10.補充水分:泡湯須補充水分,調節體內新陳代謝。

□為使溫泉浴能充分發揮療效,據說有些養生公式可供參考:每天二、三回,每回三、五次,每次三、五分(鐘);或一、二次是洗澡,三、四次叫享受,五、六次可養生。這些都是參考值,切不可以為泡得越久、洗得越多就會越有效果。

□溫泉水能否飲用須事先察知,碳酸泉呈鹼性反應者,可以溶解腸胃脂肪,每日酌飲可減肥整腸,屬酸性者不可下嚥,含氧化鐵者尤不宜飲。飲用溫泉對腸胃亦有助益,但切勿過量,通常一次以200㏄為宜;飯前飲用較佳,慢慢的喝,絕不可以狂飲,否則會產生負作用。

資料提供:車城鄉公所
http://travel.pthg.gov.tw/CmsShow.aspx?ID=283&LinkType=3&C_ID=174&PartID=66

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